Servikal omurganın osteokondrozu: semptomlar ve tedavi

Servikal osteokondrozun ana nedenleri, semptomları ve önlenmesi. Bonus: Önleyici jimnastik.

Servikal bölgenin osteokondrozuna servikal omurgadaki intervertebral disklerin dejeneratif-distrofik lezyonu denir. Yaş ve tedavi ve önleme yokluğunda, hastalık ilerleme yeteneğine sahiptir. Osteokondroz, omurganın en yaygın hastalıklarından biridir.

Acı bu bölümde ortaya çıkıyorsa, progresif osteokondroz ciddi sağlık bozulması, görme problemlerine, sabit migrenlere kadar ve hatta ölümcül bir sonuca neden olabileceğinden, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışın.

Osteokondroz hastalığı mutlaka yaşla ilişkili bir değişiklik değildir, genellikle genç yaştaki insanları etkiler.

Osteokondrozun sekiz ana nedeni

• Kalıtım,
• yaralanmalar,
• Aşırı fiziksel aktivite,
• yaşla ilişkili değişiklikler,
• Metabolizmanın ihlali,
• Sedanter çalışma (hipodynamia),
• Uyku sırasında yanlış vücut pozisyonu,
• Stres (psikosomatik).

Bir veya daha fazla semptom meydana gelirse, tedavi veya önleme reçete etmek için bir doktora danışın.

Servikal osteokondrozun nedenleri

Servikal omurganın osteokondrozunun nedenleri değiştirilebilir. Sadece yaşla ilişkili değişiklikler hastalığı kışkırtabilir. Hastalık, hareketsiz çalışmayı tercih eden gençleri etkiler.

Hipodynamia, osteokondrozun en yaygın nedenidir. Orta yükün olmaması, kas güçsüzlüğüne ve kan dolaşımının kötüleşmesine yol açar. Sinirlerin daha fazla sıkıştırılması ve intervertebral fıtıkların görünümü mümkündür.

Servikal osteokondroz gelişimine katkıda bulunan faktörler

1. Beynin yapısının ve yerinin ihlali, omurgaya karşı ve ilk servikal omurun deformasyonu.
2. Edinilmiş deformasyon formları kifoz, lordoz, skolyoz ve bunların kombinasyonlarıdır.
3. 60 yaşından büyük yaşlı bir yaş. Bu yaşta, vertebral disklerde doğal yaşla ilişkili değişiklikler meydana gelir. Kemik büyümelerinin büyümesi.
4. Durma veya uzun vadeli kalma nedeniyle duruş ihlali rahatsız edici bir konumda.
5. Servikal omurganın yaralanmaları.
6. Kaslarda yanlış yük.
7. Obezite.

Kaslar üzerindeki yük asimetrik ise, bu deformasyona yol açabilir. Bu tür değişiklikler, bir elle ağırlık kaldırmak, bir omuzda bir torba giymek ve uyku sırasında çok yumuşak bir yastık kullanmak alışkanlıktır.

Osteokondroz derecesi

Modern bilim, servikal osteokondroz hastalığının üç ana gelişim derecesi ile bilinir. Omurlara verilen hasar derecesi ve tedavi yöntemleri ile birbirlerinden farklıdırlar.

Birinci derece osteokondroz

İntervertebral diskin kapsülünün rüptürü ve lifli halkanın mikro çatlaklarının oluşumu ile başlar. Bu tip servikal eklemlerde distrofik dönüşümler ve doku yapılarındaki değişiklikler ile karakterizedir.

Birinci derece osteokondroz belirtileri:

• Boyun ve omuz kuşağındaki eklemlerdeki ağrı söz konusudur, gemiler daralır ve kan dolaşımı bozulur;

• Sinir uçlarının sıkılmasını gösterir;
• boyun bölgesindeki rahatsızlık, tapınaklar, başın arkası ve kalıcı doğanın baş ağrısı;
• Görme bozulması, gözlerde sineklerin ve peçelerin görünümü.

İkinci derece osteokondroz

Omurgalılar arasındaki mesafede bir azalma ile karakterizedir. Herhangi bir yükte nokta ağrısı gerektirir, başını döndürmek veya eğmek zorlaşır.

Üçüncü derecenin osteokondrozu

Omurganın kas -iskelet fonksiyonunun kronik bir ihlali olarak not edilir. Omurganın yapısında önemli değişiklikler fark edilir.

Bu aşamada tedavi eksikliği bir inmeye yol açabilir. Ölümcül bir sonuç mümkündür.

Üçüncü derece osteokondroz belirtileri:

• boyun ve omuzların eklemlerinin kısmi veya tam felci;
• üst ekstremitelerin duyarlılığında azalma;
• omurga diskin görsel olarak fark edilir bir fıtık haline gelir;
• Dolaşım bozuklukları ve tam oksijen beslenmesinin olmaması nedeniyle serebral korteksin belirli alanlarının ölümü.

Osteokondrozun üçüncü aşamasında cerrahi bir operasyon gereklidir.

Çeşitli omurganın osteokondroz semptomları

Servikal osteokondroz belirtileri:

• boyunda keskin ağrı, üst ekstremitelere dönüşmek,
• baş ağrısı
• Parmaklar uyuşabilir
• artan kan basıncı,
• hareketlerin koordinasyonunun ihlali,
• hareketlerin sertliği hissi,
• Bulantı saldırıları hariç tutulmaz
• Sinsi sıkıştırıldığında, yutulurken ağrı hissedilir,
• Dişlerde olası ağrı.

Torasik bölgenin osteokondroz belirtileri:

• Kalp bölgesinde verilebilen göğüste ağrı, akciğerler, omuz bıçaklarına girer,
• omurga boyunca ağrı,
• Kaburgalarda Ağrı
• Omuzlarda ağrı
• Gözlerimin önündeki lekeler
• Kulaklarda gürültü.

Lumbosakral bölümünün osteokondrozu:

• Menstrüasyonun ihlali
• Alt ekstremitelere geçen ağrı bel sendromları
• Bayram
• Omurlar arasındaki otlar
• Artan yorgunluk.

Osteokondroz şüphesi olan kadınlara X -Ray, BT ve MRG, ultrason ve nöromiyografi reçete edilir. Osteokondroz ile semptomlarına benzer hastalıkları dışlamak için bir mamolog ve jinekolog ziyareti önerebilirler.

Kadınlarda osteokondroz

Kadınlarda, erkeklerde olduğu gibi, üç ana osteokondroz türü not edilir:

• servikal,
• Lomber,
• torasik.

Kadınlar erkeklerden daha sık, servikal ve torasik osteokondroza maruz kalırlar. Bu fenomen, erkeklerde boynun boynunun kaslarının daha ciddi şekilde gelişmesinden kaynaklanmaktadır. Böylece, bu departmanlar daha iyi desteğe sahiptir. Bu nedenle, mümkünse, arka ve boyun kaslarını uygun egzersizlerle güçlendirmek gerekir.

Çoğu zaman, servikal osteokondroz, hareketsiz bir yaşam tarzı veya meşgul oturma çalışması (ofis, satıcılar, sürücüler) ve torasik bölgenin osteokondrozuna öncülük eden kadınlarda ortaya çıkar.

Servikal osteokondroz tedavisi

Doğru teşhisi yapmak için bir doktorla danışmanlık için kaydolmanız gerekir. Servikal bölgenin osteokondroz semptomları altında, diğer hastalıklar gizlenebilir.

Servikal osteokondroz kendi kendine geçme yeteneğine sahip değildir ve son, üçüncü aşamaya geçmek ölüme yol açabilir.

Zamanında, tedavi ciddi ve geri döndürülemez sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Osteokondroz tanısı

Dikkatiniz, sorunu anlamanıza yardımcı olacak uzman doktorların yaklaşık bir listesidir.

• Terapist (pratisyen hekim). Terapistler tedavi olmadan genel tanı yapar, genel testler (idrar, kan biyokimyası) reçete eder. Bireysel şikayetlerinizi dikkate alırlar ve doğru uzmana daha fazla yön verirler.
• Nörolog. Nörolog, servikal osteokondrozun başlangıç ve orta aşamasını tedavi etmektedir. Bir nöroloğu ziyaret etme aşamasında, kural olarak bir omurga yapılır. Doğrulanmış osteokondroz ile uygun tedavi seçilir.
• Cerrah-travarolog. Dokularda değişiklikler varsa bu uzmanın danışmanlığı reçete edilir. MRI, Spondilografi, CT. Daha fazla tedavi de seçilir.
• Beyin cerrahı. BT ve MRG sonuçlarına atıfta bulunan bir intervertebral fıtanın şüphesi olması durumunda bir beyin cerrahının istişaresi reçete edilir.
• Fizyoterapist. Osteokondrozun klinik belirtilerinin ortadan kaldırılmasıyla uğraşır.
• Rehabilitolog. Bir rehabilitolog ile tedavi, ameliyattan sonra bir iyileşme süresi anlamına gelir. Bu dönemde özel terapötik jimnastik (LFK) seçilir.
• Manuel terapist. Ağrıyı ortadan kaldırmak için atandı.
• Romatolog. Çeşitli artrit formlarına sahip kişilere danışma verir ve teşhisler reçete eder.
• Onkolog. Onkologa bir ziyaret, şüpheli BT ve MRG sonuçları olan kişilere gösterilmektedir. Uzman bir konsültasyon, kemik dokularının tümör hastalıklarının varlığını doğrulamaya veya dışlamaya yardımcı olur. Bir biyopsi reçete etmek mümkündür.

Osteokondrozun modern tedavi yöntemleri:

• cerrahi müdahale (geri dönüşü olmayan değişikliklerin varlığında,
• osteopati,
• Manuel terapi,
• fizyoterapi,
• masaj,
• Psikosomatikle çalışmak,
• refleksoloji,
• İlaç Terapisi.

Uyuşturucu tedavisi

İlaç tedavisinin amacı iltihabı ve ağrıyı hafifletmektir. Düzgün seçilen ilaçlar kan dolaşımını ve iyi bir doku beslenmesini geri yükler.

Akut aşamada, ilaç tedavisi hastanın durumunu stabilize eder ve onu bir sonraki tedaviye hazırlar. Merhemler, kas gevşeticiler, kortikosteroidler ve vitamin kompleksleri kullanılır.

Fizyoterapi

Fizyoterapi, doğal ve donanım gövdesi üzerindeki etkilerin bir kombinasyonunu içerir. Ağrıyı etkili bir şekilde hafifletir ve fiziksel aktiviteyi geri döndürür.

Manuel terapi

Manuel terapi, iyi bir uzman tarafından kontrol edildiği durumlarda etkiyi getirir.

Masaj kan dolaşımını uyarır ve doku beslenmesini iyileştirir. Manuel terapi ev kullanımı için uygundur (masajcılar ve çeşitli aplikatörler).

Ev yapımı manuel tedaviyi kullanmadan önce uzman bir konsültasyon gereklidir.

Refleksoloji

Refleksoterapi, vücudun biyolojik olarak aktif noktaları üzerindeki etkileri nedeniyle bir etki getirir. Akupunktur, akupresür, bazen koterizasyon şeklinde gerçekleştirilebilir. Bu özel tedavi yöntemini seçtiyseniz, uygunsuz biyolojik noktalar üzerindeki etkinin olumsuz sonuçları olabileceğinden, önünüzde sertifikalı bir uzmanınız olduğundan emin olun.

Egzersiz terapisi

Osteokondroz için medya beden eğitimi (egzersiz terapisi) iyileşme aşamasında zorunludur. Egzersiz tedavisinin amacı bağları ve kasları güçlendirmektir, egzersizler kan akışını geri kazanmaya yardımcı olur.

Düzgün seçilen egzersizler, nükslerin ve hasarın derinleşmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Servikal osteokondroz için egzersizler

Sonuç olarak, bir fizyoterapi egzersizi kompleksinden çeşitli egzersizleri dikkatinize sunacağız.

Egzersizleri gerçekleştirmeden önce bir doktora danışması gerekir.

LFK kompleksinin egzersizleri rahatsızlık olabilir, bu nedenle yürütmeden önce mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın ve nefesin sakin ve ölçüldüğünden emin olun.

Egzersizler sırasında kasların aşırı yüklenmesi önerilmez. O zaman, dinlendikten sonra egzersizlere geri dönün.

Son iyileşmenin etkisini elde etmek için, omuriliğin ağrılı bölümünde 300'e kadar hareket ve bitişik departmanlar için 100 tekrar yapmak gerekir.

Servikal osteokondroz ile keskin kafa hareketlerinden kaçınmak önerilir. Egzersizler ayakta durma pozisyonunda yapılır, sırt eşittir, bacaklar omuz genişliğinde ayrıdır (15 kez tekrarlanır):

1. Başınızı sola doğru eğin, 10 saniye oyayın. Omuzlar üzerindeki basıncı sunarak, boyun kaslarını süzün ve basınca direnin. Aynı hareketleri sağa tekrarlayın. İleri ve geri eğimli ilk egzersizin tekrarını yapın.
2. Başınızı sağa çevirin, omuz çenesine ulaşmaya çalışırken, hareketi birkaç saniye tutun. Egzersizi sola doğru tekrarlayın.
3. Çenenin hareketini kullanarak, havada 0'dan 9'a kadar sayılar çizin.

Geri Egzersizler:

1. Başınızı kaldırın ve 10 saniye boyunca oyalanın. Başınızı indirin ve beş saniyelik bir mola verin.
2. Çeneyi tavana doğru sıkın ve 10 saniye boyunca oyalanın, ardından başınızı düzgün bir şekilde indirin.

Yanda yatan egzersizler:

1. Başınızı kaldırın ve 10 saniyelik zemine paralel tutun. Sonra, başını düzgün bir şekilde indirerek, birkaç saniye duraklayın.
2. Başka bir tarafta yatan bu egzersizi tekrarlayın.